30代以上の女性限定！オトナなダンス部【One More DANCE】4/19WSから始動

2026.03.08 DANCE

ワークショップ

高校ダンス部メディア『ダンスク！』がプロデュースする
「オトナなダンス部」

One More DANCEが始動しました！
30代以上女性限定の「ダンス部」です。
まずは4/19開催のワークショップからスタート！

ぜひみんなのママや知り合いのお姉さんたちにぜひ教えてあげてね！

>Instagram：One More DANCE

【One More DANCE】

30代以上の女性限定〜オトナなダンス部

もう一度やりたい!ずっとやりたかった!
「ダンス」で輝くワタシ+新しい仲間

仕事や育児で毎日忙しい女性の皆さんへ、あの日、あの時、あの仲間との輝きをダンスでもう一度取り戻しましょう。高校ダンス部メディア『ダンスク!』がプロデュースする「オトナなダンス部」で、One More DANCE!!

KICK OFFワークショップ開催‼️

日程：2026年4月19日（日）
場所：BUZZ渋谷TOWER 6-1st
（〒150-0011 東京都渋谷区東2丁目27−9）

＞初心者向け「はじめてDANCE」by Mother Shizuka：9:00〜10:30
＞経験者向け「ひさびさDANCE」by MIHO BROWN：11:00〜12:30
＞振り付けクラス「なりきりARTIST」by Taabow：13:00〜14:30
🔰全クラス初心者対応！
⬇️くわしくは下記へ！

⭐️料金とエントリー方法
＞各クラス：3,500円（税込）
＞「お名前」「年齢」「電話番号」「希望クラス名」を
・DM（@onemoredance.club）または、
・Googleフォームへお送りください。
＞One More DANCE事務局よりご返信いたします。
＞料金は当日に現地で現金払いになります。
＞各クラス定員は30名（定員に達し次第締め切ります）
＞2クラス以上受講の場合は割引（500円）です。

⭐️対象：30代〜50代女性
・以前からダンスに憧れがあったor子供や知人友人がやっている(未経験者)
・昔、少しダンスをやっていた(経験者)
・1990〜2000年代の音楽やダンスやカルチャーが大好き♡

4/19のインストラクター（コーチ）

🔰はじめてDANCE「Mother Shizuka」
@mother_shizuka
♡メッセージ：大人の女性にこそ、ダンスという贅沢を❣️　Mother Shizukaと楽しく、美しく、自分を満たす90分にしませんか💓初心者様大歓迎🔰
♪使用曲予定：Beyonce / Crazy in Love
＊ダンス未経験／運動不足でもOK！
＊簡単なリズムトレーニングから START ！

【プロフィール】CRAZY SHIZUKA としてダンス、音楽、ファッションをMIXしたパフォーマンスで人気に。16歳で渡米、アーティストビザ取得後はアメリカで活動し、英語混じりのレッスンはいつもエネルギッシュ。出産を機に Mother Shizuka に改名、最近ではBoseの街頭広告モデルに。

❤️ひさびさDANCE「MIHO BROWN」
@mihobrown
♡メッセージ：「今さら、私なんて…」を応援します。「もう一度踊りたい！」と思った時がその時。やらなければ何も始まらない！　ぜひご一緒にダンスで楽しい時間を過ごしていきましょー♪　お待ちしてます^_^
♪使用曲予定：Michael Jackson / Wanna Be Startin’ Somethin’